Partire presto (non oltre le 6 del mattino), sia per evitare il traffico una volta che si arriva al mare, sia per trovare parcheggio non troppo lontano. In poco più di tre ore (con sosta per la colazione in autostrada) si arriva a Portovenere. In primavera non è facile trovare un parcheggio vicino al porto.Calcolare perciò almeno una mezz'ora di preparativi/avvicinamento a piedi.

Dal porto ogni mezz'ora circa parte il battello per l'isola Palmaria: contiamo di prendere quello delle 10 o 10.30.
Si possono portare panini preparati a casa, oppure acquistati in autostrada: tuttavia abbiamo scoperto un ottimo punto di ristoro (ristorante o panini) a circa metà percorso, quando si arriva in località Pozzale.

Dal porticciolo di Terrizzo, noi abbiamo circumnavigato l'isola in senso orario. Tenersi sempre sulle strade meglio tracciate, perchè i sentieri spesso si perdono e bisogna tornare sui propri passi. Dopo circa 1 ora e mezza di tranquilla camminata nella macchia mediterranea, si arriva al punto di ristoro (se si vuol pranzare lì, meglio telefonare prima per prenotare).

Dopo la sosta il sentiero si fa più impegnativo, in salita costeggia l'isola verso ovest passando accanto ai resti di un'antica cava di marmo nero e a numerose grotte. I panorami sul mare sono bellissimi. Il sentiero giunge poi al Semaforo, nella zona più alta dell'isola, una postazione militare situata nel forte Cavour, i cui resti sono visitabili. Inizia la discesa verso Terrizzo: è la parte più bella del percorso, perchè la discesa si fa di fronte a Portovenere, che appare poco distante con tutto il suo fascino: dalla chiesa in marmo a strisce bianche e nere, all'antico porto, alle vecchie case colorate, alle grotte e scogli marini...

Dopo esserci rifocillati al bar di Terrizzo, si riprende il battello per Portovenere. Con la visita alla cittadina è d'obbligo assaggiare una delle tante ottime focacce per cui Portovenere è famosa. Consiglio di non limitarsi alla visita del borgo e della splendida chiesa, ma di salire anche fino al Castello.

Noi abbiamo terminato la giornata con la scoperta di Tellaro, paesino a tre km da Lerici, "succursale" meno nota, se così si può dire, delle 5 Terre, ma forse anche più elegante.

Ne consiglio vivamente la visita e la cena all'ottimo ristorante Il Terrazzo: mai mangiato un pesce così buono!
(I costi? Sui 25 € a testa primo, secondo, dolce).